att va medmänniska
nu har jag gjort min plikt som medmänniska. På vägen hem från jobbet cyklade jag förbi en man som låg raklång vid cykelvägen. Han va helt väck, jag stannade o började ruska i honom, massa folk bara cyklade förbi. Fick till slut kontakt med honom, han var sorgligt nog bara jävligt berusad. Jag brydde mig i alla fall o sedan stannade en annan kille som ringde polisen.
helgen börjar
lida mot sitt slut. I vanlig ordning lite söndagsångest. Veckorna rullar på och tiden går sjukt fort! Helgen tillbringades hos Ida för lite fredagsmys, lördagen åt BP release, därefter hockey med världens bästa träffisgäng och slutligen blev det tre rätters middag hos oss med Johan o Lina. Idag har det varit en riktig softish dag med sovmorgon, alltid välbehövligt för min del! Blir bara tröttare för varje morgon, känner mig överkörd av en ångvält varje morgon när jag vaknar och det blir segare o segare att ta sig upp. Annars har jag lektionsplanerat och grejat den mesta tiden idag, ikväll blev det en sväng till Love med familj. Var längesen o mycket mys att ta igen! :) Nu horisontalläge!
döda drottningen
Var på killer queen igårkväll i Helsingborg, första låten började lite trevande men sedan exploderade salen. Närmre Queen än så här går det inte att komma nuförtiden! Allt var verkligen toklikt orginalen... Låtar som bohemian rhapsody, I want it all, another one bites the dust, the show must go on, don't stop me now, we will rock you, we are the champions för att nämna några, avverkades i rasande fart. Kvällen avslutades sedan väldigt fancy med mcFeast på donken... :)
upp som en sol - ner som en....
pannkaka igår, vet inte vad som hände men jag dog på afro powerdance igår. Helt död o mjölksyra i hela kroppen efter uppvärmningen. Det hände verkligen nåt konstigt, jag svettades som en gris. Och det kan man väl göra, men inte så in i bomben om fötterna!!! Jag halkade runt i fotsvett, det va helkonstigt o jag blev riktigt allvarligt orolig. Så ikväll har jag ätit smörgåstårta i stora lass på träffis o nu e det soffläge resten av kvällen...
galen tränings måndag
Efter att ha varit heldäckad igårkväll efter tio timmars jobb och nada träning skulle det vamer än tillräckligt med 90 minuters cykel body pump. Skulle ta det lugnt, fortfarande lite hosta. Men efter ett hejdundrande pass fanns, tro det eller ej, fortfarande energi kvar. Hade egentligen inte tid men ett ofantligt sug efter att dansa gjorde att jag stannade på Lisas raggapass, å jäkla va kul det va!!!! :) Nu e klockan tio o det e dags för lite kvalitetstid med selmisen...
Jag är så jävla...
awesome! Har känt mig lite hängig o halvsjuk sista dagarna, troligtvis smittad av mannen som är sjuk på "riktigt". Trots detta faktum o lite osugen på träning så åkte jag till simmis på vinst o förlust, hamnade på functional moves och det kändes riktigt bra. Följden blev att jag fick ny energi o stannade även på boxpasset. Det var riktigt jäkla gött o få slåss lite, mannen jag boxades mot var av lite strange karaktär; 1.60 m lång, biffig överkropp, obefintliga ben och 0 cm hals och troligtvis en rymling från sss...! Han fick stå pall för min stenhårda krokar. Det var riktigt najs o boxas lite, mitt knä kändes över förväntad - genuin träningsglädje!
Jag är så jävla...
awesome! Har känt mig lite hängig o halvsjuk sista dagarna, troligtvis smittad av mannen som är sjuk på "riktigt". Trots detta faktum o lite osugen på träning så åkte jag till simmis på vinst o förlust, hamnade på functional moves och det kändes riktigt bra. Följden blev att jag fick ny energi o stannade även på boxpasset. Det var riktigt jäkla gött o få slåss lite, mannen jag boxades mot var av lite strange karaktär; 1.60 m lång, biffig överkropp, obefintliga ben och 0 cm hals och troligtvis en rymling från sss...! Men han fick stå pall för min stenhårda krokar. Det var RIKTIGT najs o boxas lite, mitt knä kändes över förväntad - genuin träningsglädje! Hejja mig! Ps. E det okej o hota sina elever med stryk? Det gjorde jag idag, så kvällens boxpass var nog mer än välbehövligt för allas del tror jag...
mittwoch
tre idrottslektioner i funtbattle - check!
gjort nästan alla mina to do's - check!
föräldrarmöte - check!
Skånefruar - check!
ont i halsen - check!
brännt mig på tungan - check!
fantasilös - check!
uppdatering kräves!
Yes, följande har hänt:
Jag har jobbat ihjäl mig, de senaste fyra veckorna har jag sisådär snittat 75 timmar i veckan, helt jävla galet!
Jag har haft x-antal psykbryt.
Jag har aldrig någonsin tränat så lite som under dessa fyra veckor.
Jag har besökt Borås djurpark.
Jag har bokat resa till Madeira på höstlovet, only 8 veckor kvar!
Jag har varit på massage.
Jag har inte shoppat någonting förutom mat.
Jag har blivit påkörd.
Jag har ätit sjukt mkt godis och därav fått en miljon finnar i fejjan.
Over and out.
Jag har jobbat ihjäl mig, de senaste fyra veckorna har jag sisådär snittat 75 timmar i veckan, helt jävla galet!
Jag har haft x-antal psykbryt.
Jag har aldrig någonsin tränat så lite som under dessa fyra veckor.
Jag har besökt Borås djurpark.
Jag har bokat resa till Madeira på höstlovet, only 8 veckor kvar!
Jag har varit på massage.
Jag har inte shoppat någonting förutom mat.
Jag har blivit påkörd.
Jag har ätit sjukt mkt godis och därav fått en miljon finnar i fejjan.
Over and out.